Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
כרובית ברוקולי בטטה ושבבי אורז

כרובית ברוקולי בטטה ושבבי אורז

google analytics במתכון זה צפו 4,134 גולשים

כרובית ברוקולי בטטה ושבבי אורז. שילוב קטלני לתוספת סופר טעימה.

דרוג המתכון

  • (0 /5)
  • 0 דרגו
 
כרובית ברוקולי בטטה ושבבי אורז

הוראות הכנה

  1. מפרקים לפרחים לא גדולים 2 ראשי ברוקולי ומכניסים לסיר גדול. מפרקים לפרחים לא גדולים כרובית גדולה ומוסיפים לסיר. מקלפים 2 בטטות, חותכים לקוביות ומוסיפים לסיר.
  2. מניחים את הסיר על להבה בינונית. מאדים 20 דקות ומקפיצים כל 2 / 3 דקות, עד שרואים שהירקות מעט התרככו. לאחר 20 דקות מוסיפים 4 כפות רוטב צ'ילי מתוק, 4 כפות רוטב סויה ו - 2 כפות רוטב סצ'ואן. מערבבים היטב, סוגרים מכסה, מנמיכים להבה ומבשלים כ - 30 דקות / עד שהירקות מתרככים. טועמים, אם חסרה מליחות מוסיפים חצי כפית מלח ומערבבים.
  3. מכינים את שבבי האורז - מכניסים את שבבי האורז לתבנית, יוצקים מים רותחים לידי כיסוי, ממתינים 4 דקות (או על פי הוראות היצרן), מסננים מנוזלים, שוטפים במים קרים ומניחים בצד.
  4. קוצצים דק חצי חבילה גדולה כוסברה, כשהתבשיל מוכן מוסיפים את הכוסברה ושבבי האורז לסיר, מערבבים, מבשלים 2 דקות נוספות ומכבים להבה.

מתכונים קשורים

Translate »